Последние пол года у меня проснулся дикий аппетит, который контролировать не могу физиологически. Мне постоянно хочется кушать, нужно что-то жевать, иначе начинает урчать в желудке и даже появляется тошнота. Думаю, не стоит говорить, что я прилично набрала вес. Как бороться с булемией? Можно ли укротить обжорство? Только не говорите пожалуйста, что нужно обратиться к диетологу, у нас в городе его нет. Нужен реальный совет тех, кто сталкивался или разбирается в проблеме повышенного аппетита.

Я как-то тоже задумывалась по поводу своего зверского аппетита, но оказалось, что для диагноза "булимия" в моем случае недостаточно признаков. Диетолога у нас тоже нет, но самодиагностику я провела с помощью заметки.

Основные признаки булимии:

1. Чувство вины и ненависти к себе, депрессия.
2. Отсутствие самоконтроля.
3. Неоправданно строгая самокритика.
4. Постоянная потребность одобрения другими людьми совершаемых ими поступков.
5. Искаженные представления о норме своего веса.

При тяжёлой булимии требуется срочное стационарное лечение. Для нее характерно:

1. Колебание веса тела (5-10 кг вниз и вверх).
2. Хроническое раздражение в горле.
3. Усталость и боль в мышцах.
4. Выпадение зубов.
5. Распухание околоушной железы.

Так, что вы тоже посмотрите, может у вас и не булимия вовсе))))