Вход
Регистрация
Помощь
Я Слишком Нервная.
#1
polina 
- Участник
-
- Группа: Наши люди
- Сообщений: 192
- Регистрация: 27 Декабрь 09
Отправлено 06 Январь 2010 - 17:48
ПРОСТО ЧУДО!
Цитата
#2
Sirena
- Участник
-
- Группа: Наши люди
- Сообщений: 114
- Регистрация: 27 Декабрь 09
Отправлено 07 Январь 2010 - 01:05
Зачастую помогает снизить нервозность занятие любимым делом или возня с домашними питомцами. Еще есть способ: надо вспомнить о чем-то очень хорошем. Лично мне он пока - как мертвому припарки. В крайнем случае я или пью успокоительное (пустырник, корвалол), или стараюсь всеми силами свалить из дома, чтобы просто выпить (чай, вино, шампанское или пиво) в приятной компании.
Кто я? Добрая фея. Почему с топором? А настроение как-то не очень...
#3
okska
- Участник
-
- Группа: Наши люди
- Сообщений: 127
- Регистрация: 28 Декабрь 09
Отправлено 07 Январь 2010 - 23:00
Девочки меня такая нервозность посещает всегда перед месячными. Ничего поделать не могу, просто стараюсь заняться каким-либо делом, отвлечься, чтобы близкое потом не обижались по пустякам.
#4
Ljubava
- Участник
-
- Группа: Наши люди
- Сообщений: 142
- Регистрация: 28 Декабрь 09
Отправлено 23 Февраль 2010 - 12:04
Отличное успокаивающее средство - это пить чай из боярышника. Я перед месячными тоже хожу злая, мне покажи палец - то откушу руку. Иногда знаю и таблеточки валерьянки глотать, а что поделать...
#6
mouse
- Участник
-
- Группа: Наши люди
- Сообщений: 113
- Регистрация: 28 Декабрь 09
Отправлено 17 Март 2010 - 16:48
Если виновник действительно ПМС, то здесь сложно что-то рекомендовать, с гормонами не поспоришь. А если дело в другом, то возможно вам необходима жизненная разрядка вы устали от повседневных будней, попробуйте сменить обстановку на несколько дней или лучше всего куда-то уехать самой отдохнуть. Я когда была беременна, пила отличное успокаивающее Персен, но им увлекаться долго нельзя.
#7
polina
- Участник
-
- Группа: Наши люди
- Сообщений: 192
- Регистрация: 27 Декабрь 09
Отправлено 27 Март 2010 - 11:21
ПМС у меня как-то не проявляется-нервничаю всегда одинаково. Думаю, что наверное надо к невропатологу, но сейчас такие специалисты-лишь бы напичкать тебя таблетками, да теми, что подороже. Да и не люблю я эту всю химию.
ПРОСТО ЧУДО!
#9
Swetlycok
- Новичок
-
- Группа: Пользователи
- Сообщений: 6
- Регистрация: 15 Май 10
Отправлено 15 Май 2010 - 19:16
Попробуйте "НЕРВО-ВИТ", там одни полезные травки, никакой химии. Успокоит и "подлатает" саму нервную систему, ведь главное не только успокоится, но и восстановить организм от последствий стресса.
#12
MissStrawbery
- Новичок
-
- Группа: Наши люди
- Сообщений: 41
- Регистрация: 07 Ноябрь 09
Отправлено 03 Июнь 2010 - 17:29
У меня такая же проблема- нервная я. И муж стал у меня нервный, говорит, что это из-за меня. Типа запилила…Вот, теперь не знаю, как бороться с этим. Успокоительный все всё равно на время только помогают, а что делать вообще? Может, кто знает, какую-нибудь книгу почитать. Может на какие курсы-тренинги походить?
не уподобляйся мыши, отважно перебегающей через дорогу...
#13
Kirilla
- Новичок
-
- Группа: Пользователи
- Сообщений: 12
- Регистрация: 04 Июнь 10
Отправлено 07 Июнь 2010 - 14:29
А мне все эти капельки типа пустырника или валерьянки вообще не помогают :( Тоже не знаю ка кбороться с GVC/ А когда меня совсем все бесить начинает, чтобы не сорваться начинаю музыку слушать или ещё лучше - сама пою (правда ни голоса ни слуха нет, но как приятно!)
#14
Асоль
- Новичок
-
- Группа: Наши люди
- Сообщений: 41
- Регистрация: 06 Июнь 10
Отправлено 08 Июнь 2010 - 13:07
Очень даже понимаю Вас, припративнейшее состояние. Сама была в таком же, пошла к специалисту. Оказалось дело в том, что стресс мы медикаментозно снимать снимаем, а нервишки не лечим. После стресса они ой как нуждаются в востановлении. Посоветовал попить "Нерво-Вит". Сон нормализовался, спокойнее стала, да и жизненная энергия появилась. В принципе в состав входят травы(валериана, синюха, мелиса, пустырник...), вреда они Вам не принесут, советую.
#15
MissStrawbery
- Новичок
-
- Группа: Наши люди
- Сообщений: 41
- Регистрация: 07 Ноябрь 09
Отправлено 08 Июнь 2010 - 15:26
Асоль (08 Июнь 2010 - 14:07) писал:
Очень даже понимаю Вас, припративнейшее состояние. Сама была в таком же, пошла к специалисту. Оказалось дело в том, что стресс мы медикаментозно снимать снимаем, а нервишки не лечим. После стресса они ой как нуждаются в востановлении. Посоветовал попить "Нерво-Вит". Сон нормализовался, спокойнее стала, да и жизненная энергия появилась. В принципе в состав входят травы(валериана, синюха, мелиса, пустырник...), вреда они Вам не принесут, советую.
Да как вы не понимаете, что мы тут толкуем не о препаратах, которые помогают на физическом уровне организму. Да, они, может, и помогают, но точно на тот момент, который они будут действовать, а потом, когда их действие истечёт, что прикажете делать – вновь кидаться с оскалом на окружающих? Я вот не могу себя уже сдерживать порой! Нервы прямо-таки и лезут наружу…
не уподобляйся мыши, отважно перебегающей через дорогу...
#16
lento4ka
- Новичок
-
- Группа: Пользователи
- Сообщений: 6
- Регистрация: 22 Июнь 10
Отправлено 22 Июнь 2010 - 14:21
MissStrawbery (08 Июнь 2010 - 15:26) писал:
Да как вы не понимаете, что мы тут толкуем не о препаратах, которые помогают на физическом уровне организму. Да, они, может, и помогают, но точно на тот момент, который они будут действовать, а потом, когда их действие истечёт, что прикажете делать – вновь кидаться с оскалом на окружающих? Я вот не могу себя уже сдерживать порой! Нервы прямо-таки и лезут наружу…
вам нужно просто курс пропить каких нибудь успокоительных. а еще такая фигня бывает на фоне гормональных таблеток.
#17
Diana
- Новичок
-
- Группа: Пользователи
- Сообщений: 19
- Регистрация: 03 Июль 10
Отправлено 03 Июль 2010 - 00:47
От нервозности и раздражительности очень хорошо помогает душица. Заваривать ее и пить 2-3 раза в день по полстакана. Она снимает излишнее напряжение и не дает сонливости как пустырник. К душице также можно еще добавить мелиссу и/или мяту.
#18
Пинаколада
- Участник
-
- Группа: Наши люди
- Сообщений: 140
- Регистрация: 29 Сентябрь 10
Отправлено 22 Октябрь 2010 - 22:49
А я пью чай из мяты например) Очень полезно и приятно)
Эта дама может уже сама выбирать, на кого ей производить впечатление.
#19
ХомяЧИХа
- Новичок
-
- Группа: Пользователи
- Сообщений: 25
- Регистрация: 22 Ноябрь 10
Отправлено 28 Ноябрь 2010 - 04:20
Извините, встряну - а чем полезен чай из мяты?
( серьезно не знаю
У меня тоже иногда бывают такие "психи", что "заганяю" себя чуть ли не до холодного пота -(
Сейчас пытаюсь думать рационально ( в стиле, так и так - нечего нервничать)... но тоже не всегда работает...но иногда спасает..
а про отвлечься - это правильно
( серьезно не знаю
У меня тоже иногда бывают такие "психи", что "заганяю" себя чуть ли не до холодного пота -(
Сейчас пытаюсь думать рационально ( в стиле, так и так - нечего нервничать)... но тоже не всегда работает...но иногда спасает..
а про отвлечься - это правильно
А где-то солнце и пляжи..
#20
blimmelamori
- Новичок
-
- Группа: Пользователи
- Сообщений: 5
- Регистрация: 30 Ноябрь 10
Отправлено 30 Ноябрь 2010 - 22:36
девочки, пустырник рулит!